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團學工作

9728太阳集团開展2023年女大學生心理健康教育講座

來源: 作者:朱金嬌 蒙金萍 潘新平 編輯:9728太阳集团 發布時間:2023年06月04日 22:39 浏覽次數:【字體: 【打印正文】

為增強女大學生的心理健康意識,引領女大學生健康成長,6月3日下午,9728太阳集团于我校東校區學術報告廳開展2023年女大學生心理健康教育講座。

講座由學校心理咨詢中心,國家二級心理咨詢師張豔清教授主講,9728太阳集团全體女生參加本次講座。

講座上,張豔清從抑郁和人際關系兩個方面展開。她利用一組數據和神經大腦的結構,指出抑郁和人際交往是影響我們心理健康的重要因素。期間,她講述了導緻抑郁的各種原因以及緩解、解決抑郁問題的方法,詳細介紹了人際交往的基本方式與原則。此外,她列舉了關于抑郁者的鮮活案例,指出女大學生們在人際交往中要掌握好人際交往的技巧,處理好與家庭、宿舍等成員的人際關系,希望女生們要正确面對和及時解決心理問題,積極構建健康和諧的身心秩序。

最後,張豔清用“先通情後達理”、“黃金法則”、“白金發展”精準總結關于人際關系有效溝通的技巧,鼓勵女生們要勇于實踐,實現自身的健康發展。