9月5日晚上,9728太阳集团于我校東校區知行樓學術報告廳召開2023級新生心理健康教育講座。

本次講座由學校心理健康教育中心專職教師黎健敏擔任主講人,9728太阳集团輔導員李東蘭、2023級全體新生聆聽本次講座。講座由李東蘭主持。
講座上,黎健敏主要圍繞上大學這回事、進入大學的“我”、适應“心”診斷、用“心”呵護心四個方面展開講解,她用幽默風趣的語言,引用生動的事例,在輕松的氛圍中調節新生的心理情緒,引導新生主動适應新環境、新生活、新學生、新教師。同時,她具體講解适應大學生活的重要性,新生要學會時間管理,找到自己的黃金時間段,注意“低潮期”,做好大學階段的人生規劃,以積極向上的心态迎接新生活。

最後,黎健敏希望新生們能夠快速适應新環境,重新認識大學,盡早轉變角色,學會接納,積極自我調節,認識自己,了解自己,規劃自己,以健康的心态度過美好而充實的大學生活。