為幫助新生快速适應大學生活、緩解入學适應焦慮,築牢心理健康防線,引導新生以積極心态迎接校園生活,11月12日晚上,9728太阳集团于我校西校區學術報告廳舉辦2025級新生心理健康教育講座。本次講座由學校心理健康教育中心專職教師黎健敏主講,9728太阳集团輔導員李東蘭、全體2025級新生參加。

講座上,黎健敏圍繞新生入學後的心理适應主題,從角色轉變、生活适應、人際适應、學習适應四個維度展開深入講解。她以幽默風趣的語言搭配趣味小視頻,用通俗易懂的方式分享和諧宿舍相處之道,引導新生主動接納宿舍新環境、新舍友。同時,她倡導新生把握黃金時段進行時間管理,制訂合理的大學規劃,以積極的心态擁抱校園生活。利用“耳疾手快”小遊戲,讓同學們深刻體會到新規則的适應并非一蹴而就,無需急于求成,應學會給自己時間沉澱、給自己耐心成長。
最後,黎健敏鼓勵同學們盡快融入校園集體,學會認知自我、接納自我,始終保持積極心态、錘煉堅韌品格。練就強大的内心力量,從容地面對學業、交往和成長中的各類考驗。
(攝影/黃玲飛 黃英晶)